أجهزة التكييف
وأشار الخبراء إلى أنه على الرغم بالشعور بالراحة والاسترخاء عند النوم فى الغرف المكيفة إلاأنها تتسبب فى عدد من المخاطر الصحية.
ومن بين المخاطر الصحية المحتملة عند النوم فى الغرف المكيفة، وفقا لموقع "هيلث":
-التهابات الجهاز التنفسى:
يساعد النوم فى الغرف المكيفة فى زيادة فرص الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسى نتيجة للتعرض المستمر للهواء البارد.
وأشار الخبراء إلى أن هواء التكييف والغرف المغلقة ينتج عنها انتشار البكتيريا والجراثيم التى تسبب التعرض للالتهابات والعدوى.
-العدوى:
يتسبب النوم لساعات طويلة فى الغرف المكيفة فى تهيج الأغشية المخاطية مما يزيد من فرص العدوى والالتهابات.
-جفاف الحلق:
ينتج عن التعرض المباشر لهواء التكييف البارد جفاف الأنف والحلق، ثم التعرض لتهيج الأنسجة والأغشية المبطنة للأنف والحلق.
-جفاف الجلد:
يؤدى تشغيل مكيف الهواء إلى فقدان الجلد للرطوبة مما يسبب فى العديد من المشكلات التى تحدث للبشرة مثل الجفاف والتشققات.
-قلة النشاط:
يعمل النوم فى الغرف المكيفة على صعوبة الاستيقاظ والنوم لساعات أطول من اللازم، مما يزيد من الشعور بالكسل وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية العادية بسهولة.
-تفاقم نوبات الربو:
يتعرض مرضى الربو من بعض المخاطر عند النوم فى الغرف المكيفة، لأن التعرض للهواء البارد لوقت طويل خلال ساعات النوم بمثابة تهديد لمرضى الربو مشابه للتعرض للأتربة والغبار.
