-
يحتاج مرضى السكري خلال الطقس الحار، إلى نظام غذائي صحي لأجل ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف.
-
يساعد إنشاء عادات قوية للعناية بالفم في وقت مبكر على منع الالتهابات، والأمراض ومشاكل الأسنان مثل تسوس الأسنان.
-
نصح المجلس الهندي للأبحاث الطبية "ICMR"، في إرشاداته الأخيرة بالحد من السكر المضاف إلى 25 جرامًا يوميًا أو حتى إزالته تمامًا من...
-
يعد تناول الفواكه طريقة ممتعة للتغلب على حرارة الصيف، حيث يمكنها - وهي مخزن للفيتامينات والمعادن المهمة - أن تجدد مستويات الطاقة...
-
الفواكه مصدر كبير للألياف الغذائية، مما يساعدنا في الحفاظ على أمعاء صحية ويمنع مشاكل الجهاز الهضمي، ومع بداية امتحانات الثانوية العامة يشعر...
-
قد يبدو تخطي الكربوهيدرات في نظامك الغذائي خيارًا صحيًا، لكن اتباع نظام غذائي خالٍ من الكربوهيدرات يمكن أن يكون ضارًا بصحتك.
-
أطلقت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي معرض "خير مزارعنا لأهالينا" بهدف توفير السلع الغذائية الأساسية للمواطنين بأسعار مخفضة، وللتخفيف من الأعباء المعيشية عليهم،...
-
في الربو، تصبح المسالك الهوائية ملتهبة أو ضيقة للغاية مما يجعل من الصعب مرور الهواء إلى الرئتين، وهذا يسبب صعوبة في التنفس.
-
يفسر البعض البشرة المشعة على أنها علامة على الصحة واليقظة النابضة بالحياة، في حين أن البعض الآخر يساويها بتوهج مضيء بشكل طبيعي.
-
إن العيش مع مرض السكري يمكن أن يجعلك تشعر بالحرارة أكثر، ومع حلول فصل الصيف من المهم اتخاذ تدابير لحماية الصحة.