-
إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، يمكن أن يكون الأمر مزعجًا بالفعل ويسبب مشاعر عدم الأمان.
-
تحدث الدكتور حامد عبدالله حامد، أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم بكلية الطب جامعة القاهرة، خلال حواره لـ "مبتدا" عن كيفية حماية الشعر...
-
إنه موسم الشمام، الفاكهة العصيرية اللذيذة التي تتمتع بخصائص ترطيب مذهلة ومجموعة من العناصر الغذائية التي تغذي الجسم جيدًا.
-
أظهرت دراسة جديدة أجرتها كلية الطب في جامعة واشنطن أن تناول القهوة يعزز وظائف الكبد، مما يشير إلى فوائد صحية محتملة لهذا...
-
بدلًا من اتباع أنظمة غذائية بدائية، من الأفضل لك تناول وجبة متوازنة وممارسة الرياضة من أجل صحة جيدة ولياقة بدنية وفقدان الوزن.
-
في العصر الحديث، يمكن أن يؤثر المزيج القاتل من النظام الغذائي غير الصحي ونمط الحياة المستقر والتوتر على أجسامنا بطرق لا تعد...
-
توفر درجة الحرارة المتقلبة بيئة مثالية لنمو فيروسات الجهاز التنفسي، وهو ما يعد سببًا وهذا لارتفاع حالات البرد والسعال والربو والالتهابات الفيروسية...
-
تعتبر الهرمونات مهمة للغاية لحسن سير عمل الجسم، كما أنها تساعد في تعزيز وظائف معينة مثل الجوع والشعور بالرغبة الشديدة وطريقة تخزين...
-
تعتبر الأطعمة الفائقة مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والخصائص الطبيعية المذهلة.
-
كشف الأطباء عن بعض الأمراض والإصابات التي تنتشر خلال فصل الشتاء منها التهاب الأعصاب.