نشاط حاسة الشم لدى الحوامل
النساء الحوامل
أوضح الخبراء أن الغثيان الصباحي يعد من الأمور الشائعة لدى غالبية النساء الحوامل.
وأضافوا أن التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحمل تؤثر على صحة المرأة بشكل عام، وخصوصا عند زيادة هرمو الغدد التناسلية والإستروجين.
الغثيان الصباحي
وأشار الأطباء إلى أنه من الصعب تحديد العوامل المؤدية إلى الغثيان الصباحي أثناء فترة الحمل، منها:
-المستويات المرتفعة من الهرمونات منها الإستروجين.
-مرض السكري.
-اضطرابات الغدة الدرقية.
-زيادة الوزن أو السمنة.
تأثير الغثيان الصباحي
وتعاني النساء خلال فترة الحمل من الشعور بالجفاف ونقص المغذيات مما تؤدي إلى فقدان الوزن أو الفشل الكلوي أو مشاكل في المرارة.
وينتج عن عدم التغذية الجيدة وترطيب الجسم، شعور الحوامل بالعزلة والقلق والاكتئاب بسبب القيء المستمر.
تجنب الغثيان الصباحي
وهناك بعض النصائح التي تساعد في الوقاية من التعرض للغثيان الصباحي، منها:
-شرب كمية كبيرة من الماء يوميا.
-تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
-تناول وجبات صغيرة الحجم.
-تجنب الوجبات السريعة والأطعمة الحارة.
