برنامج "حواء"
وأضافت أستاذ الطب النفسي: "في أعراض جسدية تظهر متمثلة في انتفاخ الصدر، وكذلك انتفاخ القولون العصبي، ويكون هناك إحساس بتغير الشهية وظهور حبوب على البشرة، ويمكن أن يكون هناك تورم فى اليدين أو القديمين، أو اضطراب النوم وآلام فى معظم السيدات، والأعراض تختلف من سيدة لأخرى، وتزيد بعد سن الثلاثين".
وتابعت: "فى سيدات كثيرات يكون هناك توتر وقلق وسريعة الغضب ولا تحمل نفسها أو أحدا ويمكن أن تترك العمل وتطلب الطلاق، لأنها في حالتها غير الطبيعة، وممكن تبكي بدون سبب، ونشاطها يقل، وتتحسن بعد يومين من نزول الدورة".
وأوضحت الدكتورة صفاء حمودة، أن السيدة خلال هذه الفترة يجب أن تتجنب الحالة النفسية السيئة، أولًا لا تحمل نفسها ويمكن أن توفر إجازاتها في هذا الوقت، ويمكن أن تتناول أكلات صحية، وتتوقف عن تناول القهوة والشاي لتقلل من التوتر والحدة، وتتناول فيتامينات مثل الأوميجا والماغنسيوم.
ونصحت الأزواج، بحسن التعامل مع زوجاتهم فى فترة الحيض، قائلة: "أنت لازم تعرف إنها مش فى حالتها الطبيعية وممكن تطلب الطلاق وتكون مندفعة كبر داماغك وعدى لها، واستوعبها وطمنها ولا تضغط عليها أكثر هم يومين وهيعدوا".
وكانت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، قد أطلقت قناة الناس في شكلها الجديد، باستعراض مجموعة برامجها وخريطة الجديدة التي تبث على شاشتها خلال 2023.
وتبث قناة الناس عبر تردد 12054 رأسي، عدة برامج للمرأة والطفل وبرامج دينية وشبابية وثقافية وتغطي كل مجالات الحياة.
